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Sucos para o Verão

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Informações

Nutrição e Saúde

Ingredientes

  • SUCO DIURÉTICO: 1 fatia de melão, 150 mL de água, Suco de ½ limão, 3 folhas de hortelã , ¼ pepino médio, 2 sachets de adoçante sucralose
  • SUCO PELE SAUDÁVEL E DOURADA: ¼ unidade média de cenoura crua, 1/4 unidade média de um mamão Papaya, 1/4 de uma laranja pêra, ¼ de goiaba vermelha, 1 col (sobremesa) de sementes de Linhaça Dourada, 150 mL de chá branco, 2 sachets de adoçante sucralose
  • SUCO EMAGRECEDOR: 1 colher (chá) de mate solúvel, 1 copo de 150 ml de água, 1 fatia de grossa de abacaxi, 1 colher (café) rasa de gengibre fresco ralado, 1 sachet de Sucralose
  • SUCO PARA A SAÚDE E FIRMEZA DA PELE: 1 xícara (chá) de acerola, 1 fatia de abacaxi, 1 colher (sobremesa) de colágeno hidrolisado, 200 mL de água gelada, Gelo (opcional), 1 sachet de Sucralose

Modo de preparo

  1. Bater os ingredientes dos respectivos sucos em uma batedeira e servir gelado.

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